Фасоль богата клетчаткой и растительным белком, а также является лидером по содержанию антиоксидантов. Регулярное употребление фасоли способствует укреплению иммунитета и профилактике многих заболеваний. Фасоль также полезна для нервной, кровеносной и мочевыделительной систем. Она содержит медленные углеводы, которые долго сохраняют чувство сытости и обеспечивают энергию. Фасоль выводит токсины и шлаки, способствуя детоксу организма. Рецепт фасоли в томатном соусе доступен на страницах автора в социальных сетях и на ее канале на YouTube.